Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 88,93g | Eiw: 109,18g | Kohlh: 121,12g.
Mittagessen: Unagrande Mozzarella Детская Сердечки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Салат Овощной со Сметаной, Избенка Сыр с Голубой Плесенью , Вологодское Масло Сливочное, Победа Шоколад Горький без Сахара, Треска Отварная, Картошка Вареная, ВкусВилл Икра Горбуши. Snacks/Sonstiges: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Starbucks Десерт Манго-Маракуйя-Чиа. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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