Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2020
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 64,61g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 107,76g.
Frühstück: Shakeplus Shake Aardbei. Mittagessen: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Zacht Wit Broodje, Kwekkeboom Kroket, Zacht Wit Broodje. Abendessen: AH Fruitsalade, Gepaneerde Gebakken Vis. Snacks/Sonstiges: Gevuld Ei, Bitterballen, Zespri Kiwi Gold, Perziken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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