Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2013
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138,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 20,75g | Kohlh: 18,00g.
Frühstück: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger (No Bun). Mittagessen: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Bolthouse Farms Carrot Chips. Snacks/Sonstiges: Water, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk and Splenda (Medium). mehr...
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5265 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Nekivah's Gewichtsverlauf
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