Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
|
67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 72,47g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 87,98g.
Frühstück: Лимон, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Dr. Oetker Какао-Порошок, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Макфа Пшеничная Мука, Nutiva Кокосовая Мука, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом . Mittagessen: Козельский Живой Творог Обезжиренный, Lactica Йогурт Греческий 4%, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Abendessen: Победа Горький Шоколад без Сахара, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Избенка Кефир Детский 3,2%, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Sonstiges: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кокосовой Начинкой «Кокос», Победа Горький Шоколад без Сахара, Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|