Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 89,39g | Eiw: 109,97g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Mittagessen: Мясной Ряд Свинина Любительская , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Abendessen: Националь Миндаль Лепестки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Грейпфрут , Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Магнит Авокадо, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|