Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 24,01g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 68,00g.
Mittagessen: Laranja Pêra, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Laranja Pêra, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango Temperado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Aurora Peito de Frango Defumado, Queijo Meia Cura, Hortifruti Salada de Frutas, Hortifruti Salada de Frutas, Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Limão. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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