RN16's Notizen, 04 Aug 20

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020

81,7 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 16,0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2020:

520 kcal

Fett: 10,89g | Eiw: 14,29g | Kohlh: 95,95g. Frühstück: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Mittagessen: Chef Boyardee Big Beef Ravioli. Snacks/Sonstiges: Bananas , Equate Fiber Therapy Orange Flavor. mehr...

2678 kcal

Bewegung: Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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