Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 91,54g | Eiw: 102,78g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: ВкусВилл Вафельные Трубочки. Mittagessen: Дыня, Салат Овощной с Маслом, Морковный Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Хлеб Насущный Сэндвич с Курицей (Тостовый), Айсберри Фисташковое Мороженое . Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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