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nimbang pagi jam 7.22 minimal chlotes.
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87,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 55,48g | Eiw: 47,14g | Kohlh: 132,35g.
Frühstück: V-Soy V-Soy Original, BANANA PANCAKE. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung. Abendessen: Telur, Kecambah, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Apel Granny Smith. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dahdinif's Gewichtsverlauf
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