Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 95,21g | Eiw: 117,78g | Kohlh: 149,82g.
Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Магнит Банан, Сармич Сыр Гурман 30%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Mittagessen: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Магнит Морковь Свежая, Рыбный Бульон, Чавыча. Abendessen: Путина Краб Камчатский, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо Куриное, Магнит Апельсин, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Националь Миндаль Лепестки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|