Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2020
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 93,23g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 168,40g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Простоквашино Творог 9%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Усладов Торт Тирамису, Магнит Морковь Свежая, Рыбный Бульон, Чавыча. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Лента Клубника Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Рис Вареный, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Сармич Сыр Гурман 30%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|