Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1422 kcal
|
Fett: 64,04g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Хлеб Бездрожжевой , ВкусВилл Буррата, Сахар. Mittagessen: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Свинина Запеченая. Abendessen: Магнит Слива, Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IamLime's Gewichtsverlauf
|