Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2013
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 48,45g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 90,96g.
Frühstück: Sugar, Coffee, Burrito with Eggs, Sausage, Cheese and Vegetables, BB.com 100% Casein, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Peanut Butter, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), Nestle Carnation CoffeeMate, 35.3oz, 1 kg, Coffee, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), Coffee, Nestle Carnation CoffeeMate, 35.3oz, 1 kg. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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RadarContact's Gewichtsverlauf
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