Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
|
50,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2205 kcal
|
Fett: 121,81g | Eiw: 133,10g | Kohlh: 171,69g.
Frühstück: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Малина, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Haas Кукурузный Крахмал, Окское Желток , Милково Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 9%. Mittagessen: Zero Джем Абрикосовый , Село Зеленое Молоко 0,5%, Орех Пекан, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Болгарский Перец, Лече из черемши 1 п=100 г, Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Клубника Замороженная, Яйцо Куриное, Кальмар, Агро-Белогорье Язык Свиной. Snacks/Sonstiges: Националь Миндаль Лепестки, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|