Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 38,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 116,11g | Eiw: 107,69g | Kohlh: 40,83g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Петрушка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, Matrix 5.0, ВкусВилл Кокосовое Масло, Now Foods Dry Milk Powder, Яйцо (Целое), Тыквенные Семечки. Mittagessen: Домик в деревне Творог 0,2%, Жир Говяжий Топленый, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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