Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1120 kcal
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Fett: 89,19g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 15,38g.
Frühstück: DIA Nata Para Montar, Aceite de Coco, Queso Azul, La Selva Bacon. Mittagessen: Perejil, Ajo en Polvo, DIA Mozzarella Rallada, Huevo, Sal Marina, Vinagre, Aceite de Oliva, Lechuga, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Abendessen: Tomates, Salchichas de Pollo. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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isabelyjoaquin's Gewichtsverlauf
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