mommy_4_kiddos's Notizen, 22 Aug 20

doing 310 shakes for lunch and eating a low carb dinner. trying to limit carbs to 50 a day. but even if i can do 3 days low carb then have one or two cheat days - it seems to be working.
71,7 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 10,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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