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Месяц отпуска и пожалуйста 😤
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104,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 43,97g | Kohlh: 78,51g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Mittagessen: Романов Луг Кефир 1%, Романов Луг Кефир 1%. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Рисом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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