Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2020
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102,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 79,09g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 131,60g.
Frühstück: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Овсяная Каша на Воде, Хек Отварной, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Нектарины. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Мираторг Котлета Говяжья, Лисички Жареные, Жареная Картошка, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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