Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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124,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Half and Half Cream. Mittagessen: Earthbound Farm Romaine, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Cherry Tomatoes, Radishes. Abendessen: Cilantro, Herdez Salsa Verde, Gourmet Garden Garlic Paste, Butter (Salted), Swanson 100% Natural Beef Broth, Muenster Cheese. mehr...
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3971 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 1 Minute, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 3 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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