Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
2102 kcal
|
Fett: 87,45g | Eiw: 111,54g | Kohlh: 217,36g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Авокадо, Меридиан Салака Холодного Копчения, Олейна Подсолнечное Масло, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Пружаны Сыр Лёгкий , Творог 9%. Mittagessen: Печенье Венское с Творогом, Магнит Грейпфрут , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Печень от Даши 1п=100 гр, Азифуд Сушеное Манго. Abendessen: Эстье Зефир, ВкусВилл Нерка Стейк, Яйцо Куриное, Паштет из печени 1п=10 гр, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сельдерей, Магнит Банан, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Ларец Сыр Легкий. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|