Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1491 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 57,57g | Kohlh: 220,27g.
Frühstück: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Банан, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Фетакса Идеально для Салата, Хлебный Дом Батон с Пшеничными и Ячменными Хлопьями. Mittagessen: Чай Несладкий, Чай, Додо Пицца Пицца Маргарита, Папа Джонс Пицца Пеперони. Abendessen: Тёма Био Творог с Клубникой и Бананом, Банан. mehr...
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1829 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Samsung Health - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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