Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1389 kcal
|
Fett: 62,71g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вишневый торт, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное «Пломбир», Бургер Кинг Капучино, Выборжец Салат Листовой Микс , Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Фундук Фундук, Сернурский Сырзавод Сыр Кроттен, Вишневый торт, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней, Язык Говяжий Отварной, Замороженная Вишня, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|