Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2098 kcal
|
Fett: 110,36g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: 5 Морей Нерка Натуральная, Яйцо Куриное, Haas Кукурузный Крахмал, Ларец Сыр Легкий, Магнит Авокадо, Творог 9%, Эстье Зефир, Олейна Подсолнечное Масло, Русский Лес Джем из Красной Смородины. Mittagessen: Карбонат, Сельдерей, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Каждый День Семена Тыквы, Летний День Молоко 3,2%. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Подсолнечное Масло, Азифуд Сушеное Манго, Националь Миндаль Лепестки, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Лече из черемши 1 п=100 г, Черемша, Перекресток Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|