Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2020:
|
2104 kcal
|
Fett: 106,50g | Eiw: 127,18g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Магнит Слива, Алтай Мука Пшеничная, Пружаны Сыр Лёгкий, Яйцо Куриное, Творог 9%, Магнит Авокадо, Волжские Просторы Конфеты, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Азифуд Сушеное Манго, Перекресток Арбуз, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Агрокомплекс Цыпленок Корнишон, Del Nar Гранатовый Сок. Abendessen: Перекресток Арбуз, Националь Миндаль Лепестки, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Планета Витаминов Киноа Двухцветная со Шпинатом и Фасолью, Агро-Белогорье Язык Свиной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|