Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2010
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2469 kcal
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Fett: 76,03g | Eiw: 148,27g | Kohlh: 314,49g.
Frühstück: Yoplait Original Blueberry, Chewy Lowfat Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Bananas. Mittagessen: Coke, McDonalds fries. Abendessen: Caramel sundae, Brownie, Shrimp, Andouille sausage, Dungeness crab, Snow crab. Snacks/Sonstiges: Marshmallow with chocolate, Nonfat Vanilla Latte (Tall). mehr...
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2883 kcal
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Bewegung:
Tanz (Langsame Schritte) - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden und 30 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jransom05's Gewichtsverlauf
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