Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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122,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1299 kcal
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Fett: 117,18g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 16,86g.
Mittagessen: Heavy Cream, Navitas Naturals Organic Whole Chia Seeds, Capers, Best Foods Real Mayonnaise, Boiled Egg. Abendessen: Butter (Salted), Trader Joe's Beef Filet Mignon, BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Giuliano Muffuletta, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Romaine. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coke, Vlasic Baby Kosher Dills. mehr...
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3792 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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