Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1335 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 114,24g | Kohlh: 60,76g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо Куриное, Grovo Удобное Яйцо. Mittagessen: Milka Milka & Oreo. Abendessen: Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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alechka@'s Gewichtsverlauf
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