Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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122,9 kg
Bisher verloren: 75,3 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1313 kcal
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Fett: 76,99g | Eiw: 56,35g | Kohlh: 116,58g.
Frühstück: Signature Cafe Baby Back Ribs, Cream (Half & Half) , Coffee (made from Ground). Mittagessen: P.F. Chang's Hot & Sour Soup. Abendessen: Signature Cafe Baby Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Hershey's Miniatures, Popsicle Sugar Free Popsicles. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lothar99's Gewichtsverlauf
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