Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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121,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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847 kcal
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Fett: 60,22g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 10,91g.
Mittagessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Radishes. Abendessen: Mature Onions, Earthbound Farm Romaine, Best Foods Real Mayonnaise, Fresh Lemon Juice, Lemon Peel, Bumble Bee Skinless & Boneless Wild Pink Salmon Pouch, Sweet Red Peppers. mehr...
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3574 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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Bird Fancier's Gewichtsverlauf
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