|
Not too bad. Taking it one day at a time.
|
83,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
775 kcal
|
Fett: 54,34g | Eiw: 42,11g | Kohlh: 25,47g.
Frühstück: Clover Full Cream Fresh Milk, Coffee. Mittagessen: Beef Sausage, Beef, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Abendessen: PnP Fresh Cream, Coffee, Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lutendo2107's Gewichtsverlauf
|