Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
77,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
2603 kcal
|
Fett: 98,92g | Eiw: 158,50g | Kohlh: 262,17g.
Frühstück: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Изюмом, Магнит Банан, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Планета Витаминов Брусника, Клюква, Свежее Завтра Творог 5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное с Изюмом, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KursDima's Gewichtsverlauf
|