Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
51,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
1852 kcal
|
Fett: 75,16g | Eiw: 107,99g | Kohlh: 188,58g.
Frühstück: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Гарнец Мука Кукурузная. Mittagessen: Ogorod Укроп Свежий, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сладкий Лук, Пятерочка Апельсин, Три Кота Пицца с Ветчиной и Беконом, Помидоры, Додо Пицца Пицца Морская, Петелинка Куриные Сердечки. Abendessen: Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Шоколадный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Малина, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Националь Миндаль Лепестки, Творог 9%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|