Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2168 kcal
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Fett: 114,69g | Eiw: 119,33g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: ВкусВилл Яблоко Садовое, Брест Литовск Сметана 15%, Драники с Мясом, Глобус Сыр Палермо, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Дикси Виноград Кишмиш. Abendessen: Глобус Сыр Палермо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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