Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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103,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 210,45g.
Frühstück: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Granny Smith Apples, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Mittagessen: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , 14" Pepperoni Pizza . Abendessen: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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carriegara's Gewichtsverlauf
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