Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
105,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1860 kcal
|
Fett: 92,09g | Eiw: 109,27g | Kohlh: 147,19g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яичный Омлет. Mittagessen: Соленья, Куриные Грудки (Запеченые), Морковь по-Корейски. Abendessen: Oreo Печенье, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Папа Может Ветчина из Свинины. Snacks/Sonstiges: NAR Гранатовый Сок, Милка Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|