Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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102,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 180,75g.
Frühstück: Pizza with Meat, Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Mittagessen: Tomato Sauce (Canned) , Penne. Abendessen: Chicken Breast, Ice Cream, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. Snacks/Sonstiges: Naked Juice 100% Juice Smoothie - Berry Blast, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Tiger Tiger Shirataki Noodles in Szechuan Sauce. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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carriegara's Gewichtsverlauf
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