Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2010
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 36,04g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 231,31g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Mittagessen: snicker bar. Abendessen: Green Cabbage, SPROUTS, butter, TURNIP, CAULIFLOWER, goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, carrots, BROCCOLI, coffee black no sugar (only sweetners), Beef. Snacks/Sonstiges: kiwi, weight watchers banoffee cheesecake, sorbet, treacle, MULLER. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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