Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2010
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 268,73g.
Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal, coffee black no sugar (only sweetners). Mittagessen: peas , GRAVY, Roast Beef, Roasted Potato, carrots, Green Cabbage. Abendessen: Green Cabbage, coffee black no sugar (only sweetners), goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, CAULIFLOWER, butter, SPROUTS. Snacks/Sonstiges: marzipan, fruit cake, walkers crisps, treacle, weight watchers banoffee cheesecake, weight watchers banoffee cheesecake. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 29 Minuten, Sitzen - 5 Stunden und 31 Minuten, Einkaufen - 7 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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LANEYLOO's Gewichtsverlauf
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