Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
|
50,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 101,27g | Eiw: 112,47g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Коркунов Шоколад Горький Классический, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Азбука Вкуса Арбуз, Магнит Банан, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Черемша. Mittagessen: Кампина Сливки 10%, Магнит Морковь Вареная, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Рыбный Бульон, Чавыча. Abendessen: Гарнец Рисовая Мука, Националь Миндаль Лепестки, Яйцо Куриное, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Коркунов Горький Шоколад 55%, Олейна Подсолнечное Масло, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|