Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 76,38g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 186,28g.
Frühstück: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Жареная или Запеченная Курица, Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира). Mittagessen: Вино Сухое, Му-Му Конфеты Коровка, Макароны с Маслом, Valio Сицилийский Смусси Йогурт Мандарин-Лайм. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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