Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 91,84g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 144,40g.
Frühstück: Азбука Вкуса Арбуз, ВкусВилл Нерка Ломтики Холодного Копчения, Магнит Авокадо, Пружаны Сыр Лёгкий , Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 9%, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Печеночные оладьи 1п=100 гр, Помидоры. Abendessen: Перекресток Варенье Вишневое, Дядя Ваня Огурчики Восточные , Азбука Вкуса Арбуз, Коркунов Шоколад Горький Классический, Националь Миндаль Лепестки, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Печеночные оладьи 1п=100 гр. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|