Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
98,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2020:
1820 kcal Fett: 144,55g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 33,66g.   Frühstück: De Luxe Масло Тыквенное, Рыбий Жир из Печени Трески. Mittagessen: Арахис, Глобино Грудинка Банкетная, Жареное Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста. Snacks/Sonstiges: Ферма Кефир 2,5%, Сметана 15%, Творог 18%, Кофе, Яготинське Масло Сливочное 73%. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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