Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
70,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 53,92g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Таганский Мясокомбинат Паштет Печеночный Таганий-Рог, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку, Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Mittagessen: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Томатный Суп. Abendessen: Мёд, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Травяной Чай, Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|