Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
519 kcal
|
Fett: 29,53g | Eiw: 20,63g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Масляный Король Тыквенное Масло, Тыквенные Семечки, Каша Овсяная. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыробогатов Охотничий Сыр, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetbry's Gewichtsverlauf
|