Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 51,10g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 93,63g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Глобус Хлеб Эстонский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Questbar Протеиновый Батончик, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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natulechka30's Gewichtsverlauf
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