Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
|
50,4 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 65,32g | Eiw: 117,14g | Kohlh: 221,64g.
Frühstück: Пружаны Сыр Лёгкий, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Mittagessen: Азифуд Сушеное Манго, Летний День Молоко 3,2%, Цветная Капуста, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Грейпфрут . Abendessen: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Рис Отварной, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|