Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2020
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78 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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259 kcal
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Fett: 8,32g | Eiw: 20,07g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: Shakeplus Maaltijdshake Aardbei, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. Snacks/Sonstiges: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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