Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2013
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1191 kcal
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Fett: 97,60g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 32,94g.
Frühstück: Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Southern Home heavy whipping cream, Mariani Roasted and Salted Almonds. Mittagessen: Southern Home heavy whipping cream, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Olive Oil, Butter, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg. Abendessen: Blueberries, Olive Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Blue or Roquefort Cheese, Mariani Roasted and Salted Almonds, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Green Leaf Lettuce, Cucumber (with Peel), Green String Beans, Green String Beans, Cucumber (with Peel), Green Leaf Lettuce, Celery. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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