Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2020
|
50,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 64,89g | Eiw: 114,94g | Kohlh: 222,73g.
Frühstück: Творог 9%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Яйцо Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Пятерочка Сливы, Эстье Зефир, Гарнец Рисовая Мука. Mittagessen: Коркунов Горький Шоколад 55%, Пятерочка Лук Репчатый, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Печень Говяжья, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры. Abendessen: Пятерочка Сливы, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Коркунов Горький Шоколад 55%, Куриное Филе, Азифуд Сушеное Манго, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|